«Я выбирала так, как чувствовала»: японка рассказала, что нужно сделать, чтобы не пожалеть о своей жизни

Разочарование и жизненные сожаления — это такие чувства, когда есть стабильность, но нет счастья. И время от времени эти переживания посещают каждого человека. Вроде и хотелось бы что-то изменить в своей жизни, но тут же одолевают страхи: “не пожалею ли”, “а что если”, “а вдруг”. Сложно сосчитать, сколько коучей, психологов и мотиваторов пытаются взбодрить публику, призывая выйти из зоны комфорта, но все тщетно: страх потерять стабильность решает все. И с этим страхом каждый должен справиться самостоятельно. Эссеист Токо Амемия из Японии рассказала на своем примере, как не сожалеть о своей жизни. Возможно, в ее рассказе будут ответы пускай не на все, но хоть на некоторые вопросы.

Кто она?

Токо Амемия Родилась в Токио в 1970 году. В 1993 году, после окончания Университета Наруки, стала диктором на японском канале TBS. В марте 1999 года девушка уволилась и уехала в Париж, чтобы изучать историю французского и западного искусства. Там же, во Франции, во время своего путешествия, она вышла замуж в 2002 году и родила двух детей (дочь — в 2003-м, сына — в 2005 году). В 2014 году развелась с мужем, а спустя два года вернулась в Токио, где стала работать диктором на канале NEWS 23 и издавала свои эссе в журнале Roffial Japan. Пока жила в Париже, написала несколько книг: “Париж в пятницу”, “Парижский рис”, “Париж — это любимые люди” и т. д. В 2019-м снова вернулась во Францию

"Я выбирала так, как чувствовала": японка рассказала, что нужно сделать, чтобы не пожалеть о своей жизни

“Принимайте решения самостоятельно”

Сейчас, когда женщину спрашивают о том, как она принимает решения, она отвечает, что делает все, чтобы в итоге ни о чем не жалеть. А дальше добавляет: “Сожалеете вы или нет — это случайный результат, и первое, о чем нужно подумать, — это то, как вы хотите жить. В моем случае я всегда руководствовалась принципом, что не могу лгать сама себе”.

Токо Амемия также отмечает, что с возрастом круг общения человека увеличивается, появляется больше обязанностей и ожиданий. Все чаще приходится делать какой-то выбор или принимать решения. Из-за этого появляется чувство подавленности, а когда что-то не складывается, хочется найти виноватого, и желательно, чтобы это был не тот человек, которого мы видим в зеркале. Женщина советует научиться брать на себя ответственность. Она по себе знает, что пусть это и тяжелее, зато в конечном итоге вся жизненная ситуация будет выглядеть намного проще и прозрачнее.

"Я выбирала так, как чувствовала": японка рассказала, что нужно сделать, чтобы не пожалеть о своей жизни

“Токио вызывал дискомфорт”

Токо Амемия в свое время покинула Токио, так как у нее появилось чувство дискомфорта. “Я выбрала Париж, потому что книги, фильмы и атмосфера этого города на тот момент подходили мне как нельзя кстати, чтобы жить независимо”, — говорит она. Женщина отмечает, что это решение далось ей сложно: в Токио оставалось много людей, которых она знала и любила. Но она спрашивала себя, знает ли ее окружение о ее мыслях и желаниях. И тогда Токо Амемия поняла одну важную вещь: стоит лишь раз сделать тяжелый выбор, руководствуясь только своими желаниями, как появляются совершенно новые ощущения свободы и легкости. Женщина уверена, что ощущение физического дискомфорта от места пребывания или какой-то ситуации нельзя терпеть.

Читай продолжение на следующей странице