Подружиться с тем, кого видите чаще всего, и другие способы, как завести друзей на карантине

В ходе одного исследования незнакомцев включили в большой лекционный курс с разным количеством классов. В конце семестра слушателей спросили, кто среди незнакомцев им больше нравится. Выяснилось, что большинство предпочитали сокурсников, которые посещали большинство занятий, даже несмотря на то что студенты не помнили их имен и не общались во время уроков с ними.

Из-за эффекта воздействия у нас есть тяга к дружбе, когда мы пытаемся построить отношения с людьми, которых мы регулярно видим. Достаточно сказать: «Я знаю, что мы уже некоторое время работаем в одной компании, и я хотел бы найти время, чтобы узнать лучше друг друга. Мне интересно, не хотите ли и вы уделить немного времени для виртуального чаепития?»

Подружиться с тем, кого видите чаще всего, и другие способы, как завести друзей на карантине

Попросите друзей или родственников связать вас с кем-то, с кем вы хотите подружиться

Когда наши друзья связывают нас со своими знакомыми, они предварительно проверяют наши связи. В ходе исследований было установлено, что когда мы дружим со знакомыми нашего друга, мы не столь склонны к одиночеству. Это связано с тем, что теперь всякий раз, когда ваш друг и его приятель собираются встретиться, они думают о том, чтобы пригласить и вас присоединиться.

Попросите своего друга: «Я давно хотел познакомиться с новыми людьми. Если ты знаешь кого-нибудь, с кем я бы мог подружиться, познакомь нас».

Если вы хотите завести новых друзей во время изоляции, проявите инициативу. Это окупится в дальнейшем. Одно исследование подтвердило версию психологов, что чем больше люди думают, что требуется немного усилий для знакомства с новыми друзьями, тем менее одинокими они бывают в зрелом возрасте. Чем активнее мы проявляем инициативу, тем обширнее наш круг общения.

Иногда бывает страшно протянуть руку помощи, особенно когда мы опасаемся быть отвергнутыми, но практически всегда мы переоцениваем такую вероятность. Это совсем не так страшно, как кажется.

Источник