«Он мне нужен, я не найду никого лучше»: как мы лжем себе, чтобы избежать трудного разрыва

Часто, когда мы оказываемся в токсичных отношениях, то убеждаем себя в том, что все в порядке. Просто нахлынувшие чувства и эмоции не дают возможности прислушаться к голосу разума. А еще мы настолько влюбляемся в партнера, что сама мысль о разрыве повергает нас в ужас. Вот какие отговорки мы часто сами себе придумываем, чтобы избежать расставания.

«Я смогу его изменить»

Это самая распространенная ложь. Неправильно вступать в отношения с человеком, который заранее не устраивает вас по многим пунктам. Это то же, что попытаться изменить полосы у тигра. Вы либо принимаете партнера таким, какой он есть, либо отправляетесь на поиски другого. Здесь речь идет не о таких мелочах, как, например, разбрасывание носков по дому, а о более глобальных, когда у человека другие увлечения, другой образ жизни, иное мышление. Вам нужно понять для себя, с чем вы сможете мириться, а с чем нет, готовы ли вы к компромиссам.

"Он мне нужен, я не найду никого лучше": как мы лжем себе, чтобы избежать трудного разрыва

«Я не могу с ним расстаться, он хороший человек»

Доброта не должна становиться инструментом манипуляции. Вы не должны винить и корить себя за то, что не испытываете к кому-то чувств. Строить отношения на чувстве долга, благодарности, признательности — это значит, обречь себя на брак, который не принесет счастья. Любовь и жертвенность — несовместимые понятия, поэтому вам нужно прислушаться к голосу интуиции и разобраться в своих чувствах к партнеру. Если их нет, тогда расставание неизбежно.

"Он мне нужен, я не найду никого лучше": как мы лжем себе, чтобы избежать трудного разрыва

«Может, он сам уйдет, если я буду его игнорировать»

Это больше даже не ложь, а стратегия: умышленно игнорировать человека, отказываться идти на диалог, чтобы в итоге партнер не выдержал и ушел первым. Это недостойное поведение. Разве любимый человек заслуживает подобного к себе отношения? Разве не было бы более честно откровенно сесть и поговорить о том, что происходит, что вы чувствуете, почему хотите расстаться. А стратегия игнорирования — это удел трусов.

"Он мне нужен, я не найду никого лучше": как мы лжем себе, чтобы избежать трудного разрыва

«Я не найду никого лучше»

Это ерунда. Вот когда вы находитесь в токсичных отношениях, тогда действительно у вас нет шансов повстречать достойного человека и обрести личное счастье. Если вы настолько боитесь остаться в одиночестве, то это тревожный звоночек. Это свидетельствует о том, что вы — не самодостаточная личность.

Проанализируйте, всегда ли вы страдали от неуверенности в себе и чувствовали себя полноценным человеком без партнера? Если раньше вы были независимы и самодостаточны, а сегодня одна мысль о свободе наводит на вас страх, тогда это очередное подтверждение того, что вы находитесь в токсичных отношениях и вам нужно расстаться с партнером как можно быстрее.

"Он мне нужен, я не найду никого лучше": как мы лжем себе, чтобы избежать трудного разрыва

«Я потеряю друзей»

Когда мы начинаем с кем-то встречаться, то круг нашего общения расширяется, ведь партнер знакомит нас со своими друзьями и приятелями. С кем-то из них у нас могут сложиться теплые отношения, с кем-то мы можем сильно сблизиться. Но помните, что расставание с партнером еще не означает, что вы перестанете общаться со своими новыми приятелями. Да, поначалу может быть неловко, что вы будете пересекаться с бывшим в общей компании, но вскоре ситуация стабилизируется и все наладится.

Читай продолжение на следующей странице

«Он мне нужен, я не найду никого лучше»: как мы лжем себе, чтобы избежать трудного разрыва